Coaching
MÉTHODOLOGIE
Rester maître de votre temps est une difficulté ?
Mémoriser des matières volumineuses est un défi ?
Garder votre motivation est un combat ?
"Mieux vaut une tête bien faite qu'une tête bien pleine" Michel de Montaigne
POUR QUI ?
Tous les étudiants du secondaire et du supérieur qui souhaitent :
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Dépasser leurs problèmes d’organisation et de méthode.
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Développer leurs capacités de mémorisation.
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Trouver de la motivation pour les tâches scolaires.
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Apprendre à conserver leur concentration en cours, mais aussi lors du travail à domicile.
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Mieux gérer leurs émotions (stress, peur…) lors des évaluations et gagner confiance en eux.
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Devenir autonome.
OBJECTIFS
En travaillant avec le coach, l’étudiant sera capable :
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De se fixer des objectifs clairs favorisant sa réussite.
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D’organiser ses documents de travail pour une meilleure efficacité.
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De mémoriser sa matière de manière plus précise et plus sereine, et ce quel qu’en soit le volume ou la difficulté.
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De passer de l’amotivation (sentiment d’incapacité) à la motivation intrinsèque (intérêt et plaisir d’agir).
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De mieux gérer ses émotions et sa concentration face aux obstacles (travail journalier, examens...) et de prendre confiance en lui.
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D’être plus autonome face aux exigences et de vivre dans un climat relationnel plus apaisé dans ses études.
COMMENT ?
Le processus de coaching individuel commence par une première rencontre avec le futur coaché (et un représentant légal pour les mineurs). Cette SEANCE-PREAMBULE permet d’identifier les difficultés, de préciser les objectifs envisagés, mais aussi de discuter de l’engagement de l’étudiant dans la démarche. Si le coach est là pour remotiver et apporter des stratégies, il est primordial que le coaché soit partie prenante afin de lui assurer une future autonomie scolaire pleine de succès.
Les séances suivantes sont marquées par le travail collaboratif entre le coach et le coaché. La découverte et mise en place de nouveaux outils interactifs et méthodes sur-mesure sont le cœur du processus. Confronté à ses difficultés, l’étudiant sera amené, grâce aux feedback du coach, à les dépasser et à construire sa propre échelle de la réussite (motivation — organisation – mémorisation). Entre ces SEANCES DE TRAVAIL, une communication éducative est maintenue afin de permettre au coaché d’évoluer positivement dans l’utilisation quotidienne des outils.
Le processus se termine par une SEANCE-BILAN qui permet d’évaluer la transformation positive de l’étudiant et l’efficacité de ce qui a été mis en place. Si cela est nécessaire et à la demande du coaché, un nouvel objectif peut être formulé et marquer le début d’un autre processus.
COMBIEN ?
Une séance individuelle dure au total 1 h et coûte 50 euros.
Le nombre de séances nécessaires est discuté lors de la première rencontre (séance-préambule).
OÙ ET QUAND ?
Les séances individuelles de coaching ont lieu uniquement sur rendez-vous :
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Le mercredi après-midi et le samedi à mon cabinet (Rue Dieusaumé 6, 4053 Embourg (près de Tilff et Beaufays), Province de Liège, Belgique)
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Le vendredi fin d’après-midi au centre pluridisciplinaire logo-psy du Condroz (Route du Condroz 402, 4550 Nandrin (près de Huy, Neupré et Boncelles), Province de Liège, Belgique)